Cette semaine sur le podcast, je reçois Marc-Antoine Roussel pour parler de la gestion du stress dans un contexte de sport. Marc-Antoine Roussel est propriétaire de Laisse ta Marc et consultant en performance mentale depuis 2019. Il est également…
(77) Conciliation travail-famille-entrainement-alimentation avec La planificatrice (partie 2)
Cette semaine sur le podcast, pour la deuxième partie du sujet conciliation travail-famille-entrainement-alimentation, je reçois la pro de la planification Emilie Viens, bien connue sous le nom de La planificatrice. La mission d’Emilie est d’accompagner les gens qui…
(76) Conciliation travail-famille-entrainement-alimentation avec Charlotte Raymond (Partie 1)
Cette semaine sur le podcast, je reçois Charlotte Raymond pour parler de la conciliation travail-famille-entrainement-alimentation. L’épisode d’aujourd’hui est la première partie sur ce sujet, la semaine prochaine on pourra boucler la boucle avec une autre invitée. Charlotte est maman…
