Le premier rendez-vous est l'évaluation nutritionnelle. C'est une rencontre dans laquelle on te pose plein de question pour apprendre à te connaitre et être en mesure de te donner des conseils adaptés. On peut profiter de ce moment pour que tu nous poses tes questions également.
Par la suite, on est en mesure de te donner des recommandations nutritionnelles personnalisées et un plan d'action clair selon tes objectifs. Le but ultime de cette rencontre est que tu puisses repartir avec des trucs concrets à travailler dans ton alimentation et des outils pour t'aider.
Lieu de rencontre
Les rencontres ont lieu par vidéo sur Zoom.
** Nous avons une spécialité en sports d'endurance
Voici quelques raisons de consultation :
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Je veux améliorer mon énergie au quotidien et pendant les entrainements -
Je veux avoir de l'aide pour mieux structurer mon alimentation selon mes entrainements -
J'ai l'impression de mal récupérer et d'avoir les jambes lourdes - J'ai besoin d'avoir une bonne stratégie de nutrition pour mon prochain défi sportif
- J'ai tendance à me blesser our je veux guérir d'une blessure avec l'aide de la nutrition
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Je veux éviter de « frapper un mur » ou de « bunker » pendant mes entrainement
Le premier rendez-vous est 145,00$
Les suivis sont 95,00$
La première étape est de remplir le formulaire découverte juste ici :
Nous sommes 3 !
Pour apprendre à connaitre le parcours professionnel et sportif des nutritionnistes de l'équipe ...
