On le sait tous, l'alimentation des enfants ce n'est pas simple.
Quand ils font du sport, une touche de difficulté s'ajoute !
Notre souhait en tant que parent : que notre enfant comble bien ses besoins nutritionnels ET qu'il développe une relation saine avec les aliments.
Toute qu'un défi de nos jours !
Dans cet épisode de podcast, je te donne 4 trucs pour t'aider à accompagner ton enfant dans ses choix alimentaires autour du sport, en t'assurant qu'il développe une relation harmonieuse avec les aliments.
Voici les liens abordés dans l'épisode :
- Article sur le partage des responsabilités entre les parents et les enfants.
- Inscription pour le webinaire gratuit : Top 5 des meilleures collations pour les jeunes sportifs.
Bonne écoute ! 🙂
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