• Accueil
  • Équipe
  • Formulaire découverte
  • Services pour sportifs
    • Formation gratuite pour coureurs
    • Alimente tes performances
    • Alimente ta course
    • Consultation individuelle
  • Services pour professionnels
    • La formation pour nutritionnistes
    • La formation pour professionnels
  • Blogue
    • Nutrition avant la course
    • Performance et nutrition
    • Recettes
  • Podcast
    • Skip to primary navigation
    • Skip to main content
    • Skip to primary sidebar

    Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste du sport

    nutrition sportive ; nutritionniste du sport

    (147) Comprendre la disponibilité énergétique et le syndrome REDs avec Anne-Marie Lacroix

    17/08/2025Podcast

    Dans cet épisode d'Alimente ton sport, j'ai reçu Anne-Marie Lacroix, une nutritionniste passionnée qui a rejoint mon équipe en juin dernier. Nous avons eu une discussion enrichissante sur son parcours mais surtout en lien avec sa maîtrise.

    Dans la cadre de sa maîtrise, Anne-Marie a fait une étude sur les connaissances en nutrition sportive, la disponibilité énergétique et le risque de trouble alimentaire chez les athlètes universitaires féminines. Le but de l'étude était aussi d'évaluer le lien entre ces différents facteurs.

    Pour écouter l'épisode complémentaire sur les troubles alimentaires avec Alexia De Macar, CLIQUE ICI ! 

    Pour t'inscrire à ma formation gratuite Comment planifier la nutrition pour ta prochaine course, clique ici : JE M'INSCRIS ! 

    N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux.

    Un énorme merci et bonne écoute !

    Podcast: Play in new window | Download (Duration: 51:51 — 71.2MB) | Embed

    Subscribe: RSS

    You may also like

    • (122) Motivation et alimentation : Trouver l’équilibre pour des changements durables

    • (165) Qu’est-ce que tu devrais vraiment savoir sur la course quand tu deviens maman ?

    • (54) Je n’aime pas les gels et autres choses que les organisations de course donnent. As-tu des idées ?

    NEWER
    OLDER

    Primary Sidebar

    Chercher

  • Articles populaires

    (78) La gestion du stress et de l’inconfort dans un contexte de sport avec Marc-Antoine Roussel

    (150) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 2)

    (30) Les athlètes derrière Tout.Trail

    (39) Stress & nutrition pendant une course avec Danielle Dubois

    (40) Nutrition & ultra endurance avec Hélène Dumais

    Politique de confidentialité

    Code de déontologie

    Audrey Bélanger-Leclair © 2026 - DESIGNED BY HERPARK