• Accueil
  • Équipe
  • Formulaire découverte
  • Services pour sportifs
    • Formation gratuite pour coureurs
    • Alimente tes performances
    • Alimente ta course
    • Consultation individuelle
  • Services pour professionnels
    • La formation pour nutritionnistes
    • La formation pour professionnels
  • Blogue
    • Nutrition avant la course
    • Performance et nutrition
    • Recettes
  • Podcast
    • Skip to primary navigation
    • Skip to main content
    • Skip to primary sidebar

    Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste du sport

    nutrition sportive ; nutritionniste du sport

    (138) Q&A : collagène, stratégies nutritionnelles et accessoires de course

    02/06/2025Podcast

    Dans cet épisode, je réponds à plusieurs questions que j'ai reçues sur les réseaux sociaux et par courriel.

    Je parle de :

    • Collagène
    • Maux de cœur et de ventre pendant les évènements
    • Mes accessoires de course préférés
    • Surcharge en glycogène
    • Et plusieurs autres !

    Pour consulter le site web de la classification ABCD des suppléments, clique ici !

    Pour t'inscrire à ma formation gratuite 4 étapes pour t'aider à réussir tes objectifs de course, clique ici : JE M'INSCRIS ! 

    N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux.

    Un énorme merci et bonne écoute !

    Podcast: Play in new window | Download (Duration: 24:23 — 33.5MB) | Embed

    Subscribe: RSS

    You may also like

    • (82) Course, grossesse et accouchement avec Sarah Patry

    • (118) L’impact de l’alcool sur les performances et le bien-être

    • (29) Adapter ton alimentation en fonction de ton volume d’entrainement

    NEWER
    OLDER

    Primary Sidebar

    Chercher

  • Articles populaires

    (78) La gestion du stress et de l’inconfort dans un contexte de sport avec Marc-Antoine Roussel

    (150) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 2)

    (30) Les athlètes derrière Tout.Trail

    (39) Stress & nutrition pendant une course avec Danielle Dubois

    (40) Nutrition & ultra endurance avec Hélène Dumais

    Politique de confidentialité

    Code de déontologie

    Audrey Bélanger-Leclair © 2026 - DESIGNED BY HERPARK