Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’être invitée sur le podcast Femme de trail pour parler d’un sujet qui me tient particulièrement à coeur. Femme de trail est un podcast animé par Evane Michoux qui a pour objectif d’inspirer, de motiver et de faire rayonner les femmes dans le monde de la course en sentier. Evane et moi on a abordé un sujet tellement important : les enjeux de poids corporel.
Dans l'épisode, on aborde :
- Le fléau des standards de beauté
- Les enjeux du poids artificiel
- La complexité du poids naturel
- La place de la diversité corporelle dans le monde de la course en sentier
Pour t'inscrire à ma formation gratuit 4 étapes pour réussir tes objectifs de course en sentier, clique ici : JE M'INSCRIS !
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Un énorme merci et bonne écoute !
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