• Accueil
  • Équipe
  • Services pour sportifs
    • Alimente tes performances
    • Alimente ton trail
    • Consultation individuelle
  • Services pour professionnels
    • La formation pour nutritionnistes
    • La formation pour professionnels
  • Blogue
    • Actualité
    • CrossFit
    • Course & Canicross
    • Plein air
    • Découvertes gourmandes
    • Recettes
  • Podcast
  • Contact
    • Skip to primary navigation
    • Skip to main content
    • Skip to primary sidebar

    Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste du sport

    nutrition sportive ; nutritionniste du sport

    (127) Faire le deuil d’une saison de course en raison d’une blessure avec Gabrielle Trépanier

    17/03/2025Podcast

    Dans cet épisode d'Alimente ton sport, je suis avec Gabrielle Trépanier, une nutritionniste et amie proche, pour discuter d'un sujet qui touche de nombreux sportifs : le deuil d'une saison de course, en particulier en raison des blessures sportives. Cet épisode marque le début d'une série de trois épisodes où nous aborderons ce thème sous différents angles.

    Gabrielle a dû faire le deuil de plusieurs saison de courses puisqu'elle était blessée. On parle de causes de sa blessure, de la réadaptation, de l'aspect émotionnel et de son retour à la course.

    Pour suivre Gabrielle, voici le lien :
    - Instagram : https://www.instagram.com/gabt.nutritionsportive/?hl=fr

    Pour t'inscrire à ma formation gratuite 4 étapes pour t'aider à réussir tes objectifs de course, clique ici : JE M'INSCRIS ! 

    Pour remplir le formulaire découverte pour la consultation individuelle, CLIQUE ICI ! 

    N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux.

    Un énorme merci et bonne écoute !

    Podcast: Play in new window | Download (Duration: 44:18 — 60.8MB) | Embed

    Subscribe: RSS

    You may also like

    • (102) Préparation pour l’UTHC : Conseils de nutrition sportive

    • (61) L’importance de la variété alimentaire pendant un ultra avec Tout.Trail

      (61) L’importance de la variété alimentaire pendant un ultra avec Tout.Trail

    • (09) C’est quoi une nutritionniste du sport ?

    NEWER
    OLDER

    Primary Sidebar

    Chercher

  • Articles populaires

    (78) La gestion du stress et de l’inconfort dans un contexte de sport avec Marc-Antoine Roussel

    (150) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 2)

    (30) Les athlètes derrière Tout.Trail

    (39) Stress & nutrition pendant une course avec Danielle Dubois

    (40) Nutrition & ultra endurance avec Hélène Dumais

    Politique de confidentialité

    Code de déontologie

    Audrey Bélanger-Leclair © 2026 - DESIGNED BY HERPARK