• Accueil
  • Équipe
  • Services pour sportifs
    • Alimente tes performances
    • Consultation individuelle
  • Services pour professionnels
    • La formation pour nutritionnistes
    • La formation pour professionnels
  • Blogue
    • Actualité
    • CrossFit
    • Course & Canicross
    • Plein air
    • Découvertes gourmandes
    • Recettes
  • Podcast
  • Contact
    • Skip to primary navigation
    • Skip to main content
    • Skip to primary sidebar

    Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste du sport

    nutrition sportive ; nutritionniste du sport

    (114) Bouger et optimiser la nutrition pendant la grossesse

    01/12/2024Podcast

    Dans cet épisode d'Alimente ton sport, je discute avec mon équipe des particularités de chacun des trimestres de la grossesse.

    On partage des points clés et des astuces pour aider les femmes enceintes à naviguer dans les défis alimentaires de chaque trimestre, tout en restant actives et en prenant soin d'elles.

    Pour t'inscrire à ma formation gratuite 4 étapes pour t'aider à réussir tes objectifs de course, clique ici : JE M'INSCRIS !

    Pour remplir le formulaire découverte pour la consultation individuelle, CLIQUE ICI !

    N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux.

    Un énorme merci et bonne écoute !

    Podcast: Play in new window | Download (Duration: 25:07 — 34.5MB) | Embed

    Subscribe: RSS

    You may also like

    • (75) Bilan 2023 (et la suite d’Alimente ton sport)

    • (165) Qu’est-ce que tu devrais vraiment savoir sur la course quand tu deviens maman ?

    • (38) Impasse avec les glucides avec Mathieu Dubé

    NEWER
    OLDER

    Primary Sidebar

    Chercher

  • Articles populaires

    (78) La gestion du stress et de l’inconfort dans un contexte de sport avec Marc-Antoine Roussel

    (150) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 2)

    (30) Les athlètes derrière Tout.Trail

    (39) Stress & nutrition pendant une course avec Danielle Dubois

    (40) Nutrition & ultra endurance avec Hélène Dumais

    Politique de confidentialité

    Code de déontologie

    Audrey Bélanger-Leclair © 2026 - DESIGNED BY HERPARK